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La meditazione durante la dieta aiuta a dimagrire | OK Salute

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Praticare Ho'oponopono consapevolmente, mirato alla situazione che vogliamo risolvere per sempre, pulisce le memorie che ci portano a vivere circostanze 'non volute'. Quando sperimentiamo nella nostra vita stress o paura, se potessimo guardare con attenzione, potremmo trovare che la causa è effettivamente una memoria.

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Sono le emozioni legate a queste memorie che ci influenzano. Il subconscio associa una azione o persona nel presente con qualche cosa che è avvenuto nel passato.

Meditazione guidata:cos'è,come praticare e benefici- Melarossa

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